愛媛新聞カルチャースクール

講座内容|フジグラン松山

体がかたい人のためのリラックス・ヨガ


◎デトックスヨガへの振替可能です(月曜20:00~21:00)◎お問い合わせ・お申し込み フジグラン松山教室089-922-8317
講座説明

これからヨガを始めたい方、ヨガ初心者向けのクラスです。呼吸を意識しながら体を動かし、リラックス効果を高めながら、気になるコリや歪みを解消しましょう♪

講師
akiyo
開講日時
第2・4火曜11:45~12:45
受講料
3,300円/月2回
準備物
運動できる服装・タオル・飲み物
体験・見学
可(体験の場合 参加費500円・準備物 上記のとおり)