愛媛新聞カルチャースクール

講座内容|エミフルMASAKI教室

ハートフルヨガ


講座説明
腰痛・肩こり・膝痛・・・身体の不調をとしのせいとあきらめていませんか?
ヨガを通して痛みの原因と向き合い、自分自身と対話し、心身共に軽くなってみませんか?
初心者の方、身体の硬い方も大歓迎です。
講師
森山 ゆかり
開講日時
金曜日(月3回) 10:30~11:40
受講料
3,973円
体験・見学
無料体験可