愛媛新聞カルチャースクール

講座内容|フジグラン北宇和島

真美健康体操(有酸素運動・ストレッチ・体幹強化・リズムダンス)


講座説明

<何をやっても続かなかった方におすすめ!>

リズムに合わせて体を動かし筋肉をほぐして、

楽しく無理なく汗を流す健康体操です。

講師
宇都宮 千寿子 真美健康体操協会講師  
開講日時
月曜 10:30~12:00
受講料
4,320円/月
準備物
シューズ・タオル・飲料
体験・見学
1日無料体験受付中(要予約)