愛媛新聞カルチャースクール

講座内容|フジグラン北宇和島

初歩から始める太極拳


講座説明

太極拳は ゆっくりとした動きで、

 

精神の安定が得られます。

 

心肺機能強化・骨粗しょう症の予防を

 

目指します。

 

年齢・性別を問いません。

講師
水野 綾子 全日本太極拳協会上級総合コーチ  
開講日時
水曜 9:20~10:30
受講料
4,320円/月4回
準備物
シューズ・タオル・飲料
体験・見学
1日無料体験受付中(要予約)