愛媛新聞社本館・別館教室
やさしいエアロビクス
- 教室説明
楽しみながら脂肪燃焼させたい！運動不足を解消したいけれど自分では続かない！エアロビクスに挑戦してみたい！そんなあなたにオススメの「安全で効果的で楽しい」エクササイズ！！メタボ解消、ロコモ予防にも効果あり！
- 日時
- 金曜日（全4回）19:00～20:00
- 定員
- 15名
- 受講料
- 5,500/月
- 教室
- 愛媛新聞社本館（地図はこちら）
- 持参品
- 室内シューズ、運動のできる服装、飲料水
- 講師
-
嶋家いぶき
楽しみながら脂肪燃焼させたい！運動不足を解消したいけれど自分では続かない！エアロビクスに挑戦してみたい！そんなあなたにオススメの「安全で効果的で楽しい」エクササイズ！！メタボ解消、ロコモ予防にも効果あり！
嶋家いぶき
