愛媛新聞カルチャースクール

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教室案内

テクスポート今治

ピラティス(水)

教室説明

ピラティスは、腰・骨盤などを支えている身体の奥深くにある筋肉(コア)をしっかり鍛える事で姿勢がよくなり心も体も元気になります。健康な身体をつくっていきましょう!

 

ピラティス1.jpg

ピラティス2.jpg

日時
第2・第3・第4水曜日19:00〜20:30
定員
20名
受講料
3,300円/月
教室
テクスポート今治(地図はこちら
持参品
運動のできる服装、フェイスタオル、飲料水 ※ボール代648円
講師
村上美奈子

村上美奈子

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