ログイン
Myページ
Myページ

愛媛新聞ONLINE

2018
1114日()

ログイン
Myページ
愛顔会員Myページ
MENU

デモンストレーションスポーツ

ノルディック・ウォーク

2016年8月25日(木)(その他)

デモスポ・ノルディックウォーク

デモスポ・ノルディックウォーク

デモスポ・ノルディックウォーク

デモスポ・ノルディックウォーク

 北欧フィンランドで始まった、2本のストック状のポールを使ったウォーキング。両手にポールを持つことで、足腰への負担は軽減されるが、腕や上半身の筋肉など全身を使うため、エネルギーの消費量が多くなり、適度な体力増進も行える。

 

西予市野村農業公園ほわいとファーム周辺

 愛媛県西予市野村町野村16-383-1

 2017年4月23日(日)

    愛媛の情報なら、愛媛新聞のアプリ。

    欲しい情報をいつでもあなたにお届け!プッシュ通知機能も充実。