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動脈硬化予防で若返ろう！　アンチエイジングのススメ

伊賀瀬道也（著）

価格： 1,429円＋税

あなたの血管は大丈夫？

正しい知識で老化予防！

アンチエイジングとは抗加齢のこと。誰にでも必ず訪れる肉体の老化現象を、正しい知識と日々の努力でできるだけ予防しようという試みである。近年はアンチエイジングの必要性が叫ばれ、愛媛大学医学部附属病院では平成18年に国立大学機構としては初の「抗加齢センター」をオープンし、全国でも珍しい「抗加齢ドック」を行っている。

本書は、同センターの伊賀瀬道也先生が執筆。アンチエイジングの基本的な解説から、老化につながる危険因子やその検査・予防法、メタボリックシンドロームが引き起こす恐ろしい病気の数々、アンチエイジングにつながる簡単な生活改善法、抗加齢ドックの紹介、そのほかアンチエイジングにまつわるさまざまな雑学など、健康に長生きするための秘訣が凝縮されている。

老化を防ぎ、健康で明るい人生を送るために、大いに役立つ１冊である。

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